تجربتي مع رجيم النقاط في شهر رمضان، يأتي شهر رمضان كل عام مرة واحدة، وهو شهر الخير والبركات الذي يصوم فيه المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، وهنالك العديد من الأشخاص الذين يستغلون شهر رمضان في البدأ برجيم يخفف من أوزانهم، من أجل الحفاظ على صحتهم، وللحصول على الجسم المثالي، ولقد تسائل […]
